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2025-03-24 運動科學與心律同樂日

運動科學與心律同樂日

全體中二年級同學於324日在學校禮堂參加了「運動科學與心律同樂日」活動。此次活動的內容豐富多樣,主要包括:

  1. 認識心率的概念,了解其對健康的重要性。
  2. 了解心率的監測位置及方法。
  3. 動手組裝自己的心率錶。
  4. 進行編程,使心率傳感器能夠準確監測用家的心跳數值。
  5. 認識心率訓練及訓練後的生理變化。
  6. 學習心率訓練的原則,並親身體驗訓練方式。
  7. 體驗人工智能偵測技術的應用。

透過製作屬於自己的心率裝置,同學們在編程中深入理解運算過程。這些作品讓他們能即時應用於自身,並反映身體對不同強度訓練的感受。這次活動不僅增進了同學們對自己身體的了解,也讓他們體會到科技所帶來的變化和便利。